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APLICATIVO de Yoga em destaque: Insight Timer

Foto do escritor: Riserva Zen Yoga LifeRiserva Zen Yoga Life

Dicas de aplicativos para você ampliar seus conhecimentos sobre Yoga


Apresentando os melhores professores de meditação de língua portuguesa incluindo Sofia Bauer, Gabriel Menezes e muitos mais


* Ganhador do prêmio App do Ano pela revista TIME*

* O App mais feliz do mundo - Tristan Harris *


O aplicativo de meditação gratuito # 1. Junte-se a milhões de pessoas aprendendo a meditar com o Insight Timer, acalmando a mente, reduzindo a ansiedade, controlando o estresse e dormindo profundamente para aumentar o nível de felicidade. Meditações e palestras guiadas lideradas pelos maiores especialistas em mindfulness do mundo, neurocientistas, psicólogos e professores de meditação de Stanford, Harvard, Dartmouth e da Universidade de Oxford. Faixas de música de artistas de renome mundial.


Com novas meditações guiadas gratuitas adicionadas diariamente, você não encontrará um acervo maior que o do Insight Timer. Excelente para iniciantes e praticantes experientes.


FUNÇÕES GRATUITAS:

* Centenas de meditações guiadas em Português, lideradas por professores que falam Português.

* Muitas outras meditações guiadas pelos melhores professores de meditação de língua inglesa do mundo, traduzidas para Português.

* Milhares de faixas de música e sons ambientes para acalmar a mente, concentrar-se, dormir melhor e relaxar.

* Centenas de grupos de discussão e recursos dedicados à comunidade portuguesa.

* O timer para meditação mais popular do mundo

* Siga seus professores favoritos

* Estatísticas e marcos para acompanhar seu progresso

* Integração com a Apple Health Mindful Minutes


Meditações focadas em vários benefícios, como:

* Dormir

* Lidar com a Ansiedade e Reduzir o Estresse

* Recuperação de Vícios

* Auto-amor e Compaixão

* Foco e Concentração

* Liderança

* Melhores Relacionamentos

* Gentileza (Love-Kindness)

* Meditação para Crianças

* Alimentação Atenta

* E muito mais...


Junte-se aos principais professores e músicos de meditação, incluindo:

* Sandro Shankara

* Antonia Arvind

* Moby


RECURSOS PAGO - MEDITAÇÕES PREMIUM DO INSIGHT


Temos uma assinatura opcional no aplicativo.


* Ouça offline (faça o download de meditações guiadas para o seu dispositivo)

* Modo de repetição

* Avanço rápido e retrocesso

* Começar de onde você parou

* Áudio de alta qualidade


A assinatura está disponível mensalmente por US$ 9,99 / mês ou anualmente por US $59,99 / ano. O pagamento será cobrado pela sua conta do iTunes na confirmação da compra e será renovado automaticamente no final de cada período, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento a partir das configurações da sua conta do iTunes, mas o reembolso não será fornecido para partes não utilizadas do termo. Os preços e a moeda variam de acordo com o local. A assinatura será renovada com o mesmo custo.



Fonte: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.spotlightsix.zentimerlite2&hl=pt_BR&gl=US


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