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Saúde mental no trabalho e compliance com a Norma Regulamentadora Nº 1
Durante décadas, o ambiente corporativo brasileiro ignorou a saúde mental como componente essencial da produtividade. O colaborador ideal...

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18 de abr.2 min de leitura
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Saúde Mental no Trabalho: alteração na Norma Regulamentadora nº 1
A partir de 28 de maio de 2025, a saúde mental dos trabalhadores passará a ser tratada com a mesma relevância de outros riscos...

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25 de mar.2 min de leitura
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5 meditações para diminuir o estresse durante o expediente de trabalho
Foi quando, diante de todo sofrimento e miséria revelados, para além dos muros de seu palácio, que Siddharta Gautama, então alheio a...

Riserva Zen Yoga Life
28 de nov. de 20233 min de leitura
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Yoga: Conhecimento é o melhor benefício
No universo corporativo atual, as empresas estão se esforçando para promover um ambiente de trabalho saudável, produtivo e feliz para...

Riserva Zen Yoga Life
19 de out. de 20233 min de leitura
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Aulas de Yoga ajudam a harmonizar mente, corpo e comportamento
O ritmo acelerado da vida moderna muitas vezes leva a um desequilíbrio entre o que pensamos, nossa forma física, e nossas ações no...

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16 de out. de 20232 min de leitura
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Dia Internacional da Saúde Mental: um Direito Humano Universal
O Dia Internacional da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, surgiu pela primeira vez em 1992 com o propósito de educar o público...

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10 de out. de 20234 min de leitura
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Depressão e Burnout no trabalho: Meditar pode ser a solução
No mundo corporativo, a pressão constante para atender às demandas incessantes pode muitas vezes tornar-se desgastante. À medida que a...

Riserva Zen Yoga Life
1 de set. de 20235 min de leitura
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Alerta global chama a atenção para o papel do trabalho na saúde mental
A Importância da Saúde Mental no desenvolvimento de pessoas, corporações e sociedades. Estima-se que a economia mundial tenha perdas de...

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7 de jun. de 20232 min de leitura
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