• Cinza Google Places Ícone
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
ATIVIDADES
(Presencial e Online)
20 a 26 Junho 
PRESENCIAL - BARRA DA TIJUCA
ONLINE - AO VIVO - VIA ZOOM
Riserva Zen . Rio de Janeiro . Brasil
 

20

07:30 - 08:00     ABERTURA OFICIAL com Luciana Cavaliere (Presencial e @riservazen)

08:00 - 09:00     Aula de Vinyasa com Luciana Cavaliere (Presencial)

08:00 - 09:00     Aula de Vinyasa com Karina Hmeljevski (Online)

09:30 - 10:30     Meditação Guiada com Stephanie Keler (Online)

10:00 - 11:00     Aula de Hatha Yoga com Nahima Lanziotti (Online)

11:00 - 12:00     Aula de Vinyasa com Selly Ferreira (Presencial e Online) 

12:30 - 13:30     Palestra Meditação como Ferramenta corporativa com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

14:00 - 15:00     Palestra Visão corporativa e Visão empreendedora com Luciana Cavaliere (Presencial e Online)

15:00 - 16:00     Palestra Vida Real: Bate-papo Livre com Andrea Lopes (Presencial e Online)

16:00 - 17:30     Yoga Louge com sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

17:30 - 18:30     Aula de Vinyasa Flow com Selly Ferreira (Presencial e Online)

18:00 - 19:00     Meditação Guiada com Aline Doria (Online)

19:00 - 20:00     Aula de Vinyasa com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

20:10 - 21:10     Aula de Hatha Yoga com Myvrian Braga (Online)

20:10 - 21:10     Aula de Hatha Flow com Selly Ferreira (Presencial e online) 

21:15 - 22:15     Meditação Guiada com Myvrian Braga (Online)

21

07:00 - 08:00     Aula de Vinyasa com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

08:00 - 09:00     Aula de Hatha Yoga com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

09:00 - 10:00     Aula de Yoga Taoísta com Douglas Almeida (Presencial e Online)

09:30 - 10:30     Aula de Hatha Flow Luciana Cavaliere (Online)

10:00 - 11:00     Aula de Vinyasa Flow com Juliana Leite (Online)

11:00 - 12:00     Aula de Yoga Taoísta com Douglas Almeida (Presencial)

12:30 - 13:30     Vivência Reiki com Douglas Almeida (Presencial)

14:00 - 15:00     Palestra Ho'oponopono com Douglas Almeida (Presencial e Online)

15:00 - 16:00     Palestra Bhagavad Gita com Helena Bhahavati (Online)

16:00 - 17:30     Yoga Louge com Quick Massage, sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

17:30 - 18:30     Aula de Vinyasa com Fernanda Silvestre (Online)

17:30 - 18:30     Vivência Ho'oponopono com Douglas Almeida (Presencial)

19:00 - 20:00     Aula de Vinyasa com Marcio Marinho (Presencial e Online)

19:00 - 20:00     Palestra "Os estilos de Constelação" com Aline Juruema (Online)

20:10 - 21:10     (à confirmar)

21:15 - 22h15    Meditação Inverno Solstício com Luciana Portella (Online - p/ mulheres)

22

07:00 - 08:00     Aula de Vinyasa com Luciana Cavaliere (Presencial e Online)

08:00 - 09:00     Aula de Vinyasa com Karina Hmeljevski (Online)

08:00 - 09:00     Aula de Chakra Yoga com Douglas Almeida (Presencial)

09:00 - 10:00     Aula de Pavana Muktasana com Helena Bhagavati (Presencial)

09:30 - 10:30     Aula de Vinyasa Flow com Selly Ferreira (Presencial e Online)

11:00 - 12:00     Palestra Ayurveda nos tempos modernos com Vanessa Mayer (Online)

12:30 - 13:30     Vivência Ho'oponopono com Douglas Almeida (Presencial)

14:00 - 15:00     Palestra "Comunicação não violenta" com Luciana Varga (Presencial e Online)

15:00 - 16:00     Aula de Hatha Yoga com Marcio Marinho (Presencial e Online)

16:00 - 17:30     Yoga Louge com Quick Massage, sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

17:30 - 18:30     Aula de Vinyasa com Selly Ferreira (Presencial e online)

19:00 - 20:00     Palestra A Psicologia do Yoga com Sandro Neves (Online)

19:00 - 20:00     Aula de Vinyasa com Tiago Peixoto (Presencial e online)

20:00 - 21:00     Aula de Hatha Yoga com Edna Souza (Online)

20:00 - 21:00     Palestra "As aflições mentais" com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

21:15 - 22:15     Meditação com Selly Ferreira (Presencial e Online)

23

07:00 - 08:00     Aula de Rocket Yoga com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

08:00 - 09:00     Aula de Vinyasa com Tiago Peixoto (Presencial e Online)

09:30 - 10:30     Aula de Hatha Yoga com Marcos Aguiar (Online)

10:00 - 11:00     Palestra Yoga e Saúde infantil com Nahima Lanziolotti (Online)

11:00 - 12:00     Aula de Vinyasa com Luciana Cavaliere (Presencial e Online)

12:30 - 13:30     Palestra Alimentação Saudável com Paula Creder (Online)

14:00 - 15:00     Vivência Ho'oponopono com Douglas Almeida (Presencial)

15:00 - 16:00     Palestra Bhagavad Gita com Helena Bhahavati (Online)

16:00 - 17:30     Yoga Louge com Quick Massage sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

17:30 - 18:30     Aula de Prana Yoga com Douglas Almeida (Presencial)

18:00 - 19:00     Aula de de Vinyasa com Nahima (Online)

18:00 - 19:00     Aula de de Vinyasa Flow com Aline Juruena (Online)

19:00 - 20:00     Aula de Vinyasa com Linda Pessanha (Online)

19:00 - 20:00     Aula de Vinyasa com Márcio Marinho (Presencial e Online)

20:10 - 21:10     Aula de Hatha Yoga com Myvrian Braga (Online) 

20:10 - 21:10     Palestra com entrevista com Selly Ferreira e  (Presencial e Online)

21:15 - 22:15     Meditação Inverno Solstício com Luciana Portella (Online - p/ mulheres)

24

08:00 - 09:00     Aula de Hatha Yoga  com Renata Fortes (Online)

09:30 - 10:30     Aula de Kundalini Yoga com Marcos Aguiar (Online)

10:00 - 11:00     Aula de Vinyasa com Edna  (Presencial e Online)

12:30 - 13:30     Aula de Yoga com Reiki com Helaine Vivas (Online)

16:00 - 17h30    Yoga Louge com Quick Massage, sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

17:30 - 18:30     Vivência "Alquimia Taoísta" com Douglas Almeida (Presencial)

18:00 - 19:00     Palestra Saúde Mental e Mídias Sociais com Selly Ferreira (Presencial e Online)

19:00 - 20:00     Aula de Rocket Yoga com Alessandra Lino (Presencial e Online)

25

08:00 - 09:00     Aula de Vinyasa com Alessandra Lino (Presencial e Online)

09:00 - 10:00     Aula de Pavana Muktasana com Helena Bhagavati (Presencial)

09:30 - 10:30     Roda de Conversa com Myvrian Braga (Online)

10:00 - 11:00     Palestra Joseph Pilates e Yoga com Daiane Janner (Presencial e online)

11:00 - 12:30     Vivência "Tarô" com Douglas Almeida (Presencial)

12:30 - 13:30     Yoga Louge com sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

15:00 - 16:00     Palestra Barra de Access e seus Benefícios com Bianca Olabarriaga (Presencial e Online)

16:00 - 17:00     Aula de Vinyasa com Selly Ferreira (Presencial e Online)

17:00 - 18:00     Yoga Louge encerramento Semana Zen 2022 com sorteios, brindes e troca troca de livros (Presencial)

     

 

26

AULA CANCELADA PELA PREVISÃO DE CHUVA. 

Até o próximo Domingo!

Mais Informações

Escola Riserva Zen Yoga Life 
Av. das Américas 3301 Bloco 2 Sala 214 . Barra da Tijuca . RJ

De 20 a 26 de Junho
Em comemoração ao Dia Internacional do Yoga (21 de Junho) 

1kg de Alimento Não Perecível (por atividade)
Que será doado através de organizações sociais 

ATIVIDADES ONLINE PELO ZOOM
(Cadastre-se para obter os links!)

Sorteio de Prêmios
Todos os dias

Programação Sujeita a Alterações 
Sem aviso prévio

Parceria, patrocínio, apoio ou imprensa
E-mail para: contato@riservazen.com