Feliz Dia Mundial da Saúde!
Hoje, 7 de Abril, é celebrado o Dia Mundial da Saúde, uma iniciativa global liderada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) que destaca...
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Myvrian Braga
- 8 de ago. de 2022
PARKINSON PRECOCE
Os desafios do diagnóstico até chegar aos benefícios da prática de Yoga - Parte 01 Relato de Danielle Carvalho da Silva Meu encontro com...
Myvrian Braga
- 21 de jun. de 2022
Yoga: alternativa para saúde mental no mundo corporativo
Ser mentalmente saudável é, então, estar bem consigo mesmo e com os outros. Através da prática de Yoga a pessoa desenvolve habilidades de...
Riserva Zen Yoga Life
- 22 de out. de 2021
Tabagismo e álcool, do normal para o proibido
De forma moderada ou não, ambos trazem severas consequências à saúde Por Brenda Reis Por meio da ciência conseguimos aprender e comprovar...
Riserva Zen Yoga Life
- 24 de set. de 2021
Fitoterapia: o que é e como ela pode nos ajudar?
Fitoterapia é basicamente uma técnica que estuda os benefícios e funções de plantas medicinais. Por Gislene Ana Barbosa Algumas plantas e...
Riserva Zen Yoga Life
- 27 de ago. de 2021
Além da desatenção e hiperatividade, conheça o TDAH
Mais comum do que muitos pensam o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade afeta crianças e adultos Por Raphaela Vitor O...
Riserva Zen Yoga Life
- 27 de ago. de 2021
Ciência comprova que pensamentos negativos prejudicam nossa saúde
Por Lilian Christine Várias pesquisas científicas ao longo do anos têm comprovado que pensamentos negativos como pessimismo, raiva, ira,...
Riserva Zen Yoga Life
- 27 de ago. de 2021
Distúrbios do sono são agravados com a pandemia
Como o medo, mudanças de rotina e estresse podem acarretar em problemas no sono e na saúde Por Juliana Meneses Segundo o estudo realizado...
Riserva Zen Yoga Life
- 23 de ago. de 2021
Práticas Integrativas: Elevam a imunidade AJUDAM NA recuperação da saúde
Você conhece as práticas integrativas? Sabia que existe uma política do Ministério da Saúde que prevê a inserção destas práticas no SUS?...
Riserva Zen Yoga Life
- 23 de ago. de 2021
Como a ciência explica a ansiedade e o estresse
Diversos fatores estão envolvidos nos quadros que geram estes distúrbios, que podem ser agravados pelo estilo de vida Por Juliana Meneses...
Riserva Zen Yoga Life
- 29 de jul. de 2021
“É de doer a alma carregar um filho sem vida há 5 dias na barriga”
Conheça a história de resiliência e coragem de uma mulher que passou por cinco perdas gestacionais seguidas Por Mônica Kikuti Mineira...
Riserva Zen Yoga Life
- 28 de jul. de 2021
Diagnóstico fechado: Temos Parkinson precoce
Uma doença sem cura e progressiva, mas que pode ser controlada com medicamentos e atividade física Por Ana Karina Talarico A diferença de...
Riserva Zen Yoga Life
- 28 de jul. de 2021
Disfunções hormonais explicadas pela terapia ayurveda
Hábitos saudáveis e yoga podem ser associados a uma melhor qualidade de vida. Por Ana Clara Oliveira Mau humor, ganho de peso, calor,...
Riserva Zen Yoga Life
- 23 de jul. de 2021
Medicalização do Yoga
Professores que criticam o que chamam de “medicalização do yoga”; apontam a tendência ocidental de “vender” a prática como tratamento Por...
Riserva Zen Yoga Life
- 23 de jul. de 2021
Atividade física: cada movimento conta, diz OMS
Atividades como dança, brincadeiras e tarefas domésticas cotidianas, como jardinagem e limpeza também entram no cálculo da recomendação....
Riserva Zen Yoga Life
- 19 de jul. de 2021
Alimentação saudável impacta mais no bem-estar feminino do que masculino
Mulheres precisam de mais nutrientes na dieta e estilo de vida balanceado para manter saúde mental Por Ana Clara Oliveira Manter uma...
Riserva Zen Yoga Life
- 19 de jul. de 2021
O que é bem-estar para você?
Pesquisa que realizamos com alunas e seguidoras da Escola Riserva Zen revela noções em comum e a importância do Yoga quando o assunto é...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
- 13 de jul. de 2021
Transtornos psicológicos podem ser a maior despesa com saúde em 2030
Valores podem chegar a US$ 6 trilhões em 9 anos, segundo aponta uma pesquisa do Fórum Econômico Mundial. Por Ana Clara Oliveira Há mais...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
- 13 de jul. de 2021
Você é o que come. E o que sente!
Pandemia expõe o impacto das emoções sobre o comportamento alimentar. Por Vitória Isa Moura Segundo uma pesquisa realizada pela...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
- 12 de jul. de 2021
Os hábitos alimentares dos brasileiros mudaram durante a pandemia?
Questões econômicas, sociais, ambientais, a publicidade e até problemas emocionais influenciam o acesso e consumo de alimentos Por...
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