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YAMAS e NIYAMAS: Os 10 sensos de virtude do Yoga
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Pranayama é uma palavra que abrangente muito mais do que o ato de controlar respiração. Prana é a energia vital que forma e está presente...
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Qual a diferença entre "mente" e "consciência"?
É comum encontrar estes termos na literatura, oriental e ocidental, especializada na experiência humana como ser senciente e sapiente. E...
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- 8 de mai.
10 ensinamentos do Sistema Filosófico Samkhya para expandir sua consciência
Samkhya é uma das seis escolas ortodoxas da filosofia hindu que enumera uma existência dualista do universo. Além de descrever a...
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- 24 de abr.
6 dicas de alimentação para regular e equilibrar o seu corpo
Dentre as diversas técnicas e ensinamentos do Yoga, a alimentação tem um papel fundamental na rotina de libertação do indivíduo. Conforme...
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- 20 de abr.
Aulas de Yoga: 10 resultados práticos que você tem após fazer Yoga
Muitas pessoas relatam uma sensação de bem-estar depois de praticar Yoga. Esse sentimento pode ser atribuído a vários fatores, incluindo...
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- 19 de abr.
10 citações do Yoga Sutras para você filosofar e elevar a consciência
Raja Yoga refere-se ao antigo sistema de Yoga conforme descrito pelo sábio Patanjali, há 2.500 anos, em seu texto, os Yoga Sutras. Este...
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- 18 de abr.
Como o Yoga pode te ajudar no combate da depressão e ansiedade
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Aula particular de Yoga: conheça 10 vantagens e benefícios
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10 citações da Bhagavad Gita que mostram o impacto do Yoga nas nossas vidas
A Bhagavad Gita (A canção do Senhor) é um texto milenar hindu escrito em sânscrito, parte do poema épico indiano Mahabharata, datado do...
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- 12 de abr.
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- 4 de abr.
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Bem Estar: RH é central na estratégia corporativa
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