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Confira alimentos ricos para a saúde feminina
Mulheres têm necessidades nutricionais diferentes em cada fases da vida e é importante entender qual o benefício de cada um dos...

Riserva Zen Yoga Life
16 de out. de 20214 min de leitura
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Como preservar os alimentos e manter a geladeira em ordem
Confira 12 dicas simples para evitar o desperdício de comida, organizar o refrigerador e de quebra economizar no orçamento doméstico Por:...

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9 de ago. de 20214 min de leitura
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Você é o que come. E o que sente!
Pandemia expõe o impacto das emoções sobre o comportamento alimentar. Por Vitória Isa Moura Segundo uma pesquisa realizada pela...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
12 de jul. de 20215 min de leitura
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Os hábitos alimentares dos brasileiros mudaram durante a pandemia?
Questões econômicas, sociais, ambientais, a publicidade e até problemas emocionais influenciam o acesso e consumo de alimentos Por...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
12 de jul. de 20219 min de leitura
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Conheça tudo sobre a prática do Vipassana
Técnica de autoconhecimento e meditação ajuda as pessoas a lidarem melhor com o sofrimento psicológico, proporcionando mais serenidade e...
TERAPIAS ALTERNATIVAS
30 de jun. de 20215 min de leitura
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15 alimentos que não podem faltar no carrinho de compras
Nutricionista explica quais itens são importantes e quais devem ser evitados para tornar a alimentação saudável e reforçar a imunidade...

Riserva Zen Yoga Life
28 de jun. de 20215 min de leitura
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Produtos femininos naturais, orgânicos, veganos e sustentáveis
Atualmente no mercado, os produtinhos naturais caíram no gosto das mulheres. Esse movimento ganhou o nome de Slow Beauty. Por Gislene Ana...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
26 de jun. de 20215 min de leitura
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Temporada de inverno com mais saúde
Dicas para manter alimentação e exercícios equilibrados mesmo na época de frio, que começa dia 21 de Junho Por Caroline Pulice A chegada...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
19 de jun. de 20214 min de leitura
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Veganismo possível!
Produtos veganos que cabem no bolso Por Brenda Reis Uma das desculpas que mais se ouve para as pessoas não aderirem ao veganismo é o...
SAÚDE SUSTENTÁVEL
14 de jun. de 20212 min de leitura
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Sustentabilidade: O segredo para preservar a saúde física e mental
A importância do autoconhecimento para gerir escolhas e estabelecer relações saudáveis Por Helyda Gomes Progresso e sustentabilidade são...

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14 de mai. de 20215 min de leitura
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Ayurveda: filosofia de vida
Forma de viver, com condutas e objetivos definidos para buscar equilíbrio entre corpo, mente e espírito, em harmonia com as leis da...

Riserva Zen Yoga Life
3 de mai. de 20216 min de leitura
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Adeptos do Veganismo
Saiba como conviver bem com os animais e com a natureza Por Lilian Christine Estamos vivendo uma nova realidade em virtude da pandemia,...

Riserva Zen Yoga Life
3 de mai. de 20215 min de leitura
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Vegetarianismo: uma escolha pessoal que cresce a cada dia
Pesquisa do IBOPE aponta que no Brasil há quase 30 milhões de vegetarianos Por Agnes Lutterbach Cada pessoa tem o direito de decidir...

Riserva Zen Yoga Life
26 de abr. de 20218 min de leitura
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Negócios locais: a microeconomia que sustenta o Brasil
A pandemia evidencia um momento de reavaliar conceitos e entender que desenvolvimento e sustentabilidade acontecem quando há harmonia...

Riserva Zen Yoga Life
12 de ago. de 20202 min de leitura
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Ahimsa: considerações sobre "Não Violência" durante a pandemia
Uma das proposições mais distintas do Yoga está em jogo no cabo-de-guerra entre segurança sanitária e sustentação econômica. E ninguém...

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23 de jul. de 20204 min de leitura
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Eu, empresário. Eu, empresária (episódio #2)
O setor de meio ambiente e sustentabilidade enfrenta um cenário desafiador nesta crise, exigindo versatilidade que projetos não parem

Riserva Zen Yoga Life
7 de mai. de 20203 min de leitura
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